José González
Psicólogo online
Permíteme acompañarte a elaborar tus procesos de duelo y cambio
- Poniendo a tu servicio la experiencia de haber trabajado durante más de 20 años acompañando a 22.000 dolientes
- Con el objetivo de poder integrar la pérdida y seguir viviendo
- Aceptando las emociones desagradables pero necesarias en todo proceso de duelo
- Con un mayor grado de autoconocimiento para poder afrontar mejor situaciones futuras
José González
Psicólogo online
Permíteme acompañarte a elaborar tus procesos de duelo y cambio
- Poniendo a tu servicio la experiencia de haber trabajado durante más de 20 años acompañando a 22.000 dolientes
- Con el objetivo de poder integrar la pérdida y seguir viviendo
- Aceptando las emociones desagradables pero necesarias en todo proceso de duelo
- Con un mayor grado de autoconocimiento para poder afrontar mejor situaciones futuras
Acompañamiento al duelo
Duelo por muerte
La muerte de un ser querido cambia nuestra vida para siempre.
Es como si nos amputaran un brazo o una pierna, podemos seguir viviendo pero de una manera diferente. Se resiente nuestra manera de ser y estar en el mundo y la forma de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.
La terapia de duelo es el lugar dónde, de la mano de un psicólogo especializado, entender y transitar las emociones que vivenciamos ante la pérdida: tristeza, rabia, ira, culpa, decepción , soledad, abandono.
El objetivo terapéutico nunca es olvidar a la persona que ha muerto sino integrarla y recordarla para poder seguir viviendo con una tristeza sostenible.
Duelo de pareja
En la ruptura no solo tenemos que elaborar la pérdida de la pareja sino también los duelos secundarios relacionados con ella: personas, espacios y proyectos en común, futuro no vivido.
El acompañamiento profesional en duelo de pareja nos permite abordar con mayor seguridad cada estación del itinerario del proceso: la autopsia de la relación, matrices decisionales, detonantes y causas en la ruptura, cómo comunicar la separación al resto de familiares y amigos, los lazos continuos.
Elaborar el proceso de duelo de pareja de la mano de un profesional especializado nos ayuda a tomar las decisiones oportunas con libertad y consciencia y sobre todo a no repetir las mismas situaciones en otros vínculos con futuras parejas, familiares y amigos.
Terapia de autoconocimiento personal
La relación terapéutica es un espacio privilegiado para entender de dónde vengo, por qué, quién soy y quién quiero y puedo llegar a ser.
La terapia de autoconocimiento personal, guiada por un profesional especializado, es una oportunidad de conocerme mejor, sin sentirme juzgado, ni evaluado.
Con el objetivo de colocar, entender y modificar, si quiero, mis patrones vinculares y la manera de relacionarme conmigo, con los demás y con el mundo.
Supervisión a otros profesionales
La variedad de casos con los que los psicoterapeutas nos encontramos a diario es tan amplia, y con tantas aristas, que para afrontarlos con la máxima profesionalidad en ocasiones necesitamos de la guía u orientación de otro psicoterapeuta con experiencia en ese escenario concreto.
El abordaje de cada caso desde diferentes ópticas a través de dinámicas concretas, desarrollo de habilidades ecpáticas, de escucha auténtica, la búsqueda de los puntos ciegos del terapeuta y el intersubjetivismo son algunos de las áreas a implementar en nuestras supervisones.
José González, Psicólogo
Galardonado con el Premio Lafourcade-Ponce 2011 por su trayectoria profesional como terapeuta especializado en duelo y Diploma del Colegio Oficial de Psicólogos (COP) 2017 por su labor como psicólogo divulgador, José González es coordinador del programa de duelo de Psicólogos Sin Fronteras, Máster en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad Complutense de Madrid, Especialista universitario en clínica y psicoterapia psicoanalítica por la Universidad Pontificia de Comillas, Técnico Superior en Mediación Familiar y Experto en psicoterapia con niños y adolescentes por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.
Ha sido miembro de la Junta de Gobierno y de la Sección Clínica del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, y en la actualidad es miembro de la Junta Directiva de Psicólogos Sin Fronteras.
Dirige Apertus Psicólogos, donde también ejerce como psicoterapeuta, supervisor y mentor. Compagina estas actividades con la impartición de talleres vivenciales para profesionales sanitarios en los que combina teoría y práctica sobre duelo, suicidio, mindfulness, pareja y terapia familiar, estrés, counselling, cuidar al cuidador, gestión de equipos y crecimiento personal.
Además es abogado (colegiado 105554) y licenciado en Ciencias Políticas y de la Administración. En los últimos años ha participado como ponente en decenas de congresos internacionales.
También es autor de los libros ‘Acompañar en duelo’ (editorial Desclée de Brouwer, 2017), que ya ha publicado su tercera edición, ‘Crecer en la pérdida’ (editorial R.B.A., 2020) y ‘¡Practica la comunicación salud-hable!’ (editorial Hilos de Emociones, 2022).
Desde Apertus abrimos un espacio para que afrontes situaciones emocionalmente significativas y obtengas herramientas con las que encontrar el autoconocimiento y crecimiento personal.
Ponemos todo nuestro empeño en que os sintáis cómodos y tengáis la seguridad de que nadie va a sentirse juzgado.
Una contactas conmigo plantearemos unas preguntas con cuyas respuestas podremos elaborar un primer acercamiento al objetivo que queréis cumplir.
En la primera sesión nos presentaremos abriéndonos a vosotros sobre la base de que cada vez que nos veamos en consulta os sintáis totalmente libres para expresar vuestros temores, incertidumbres, inseguridades o dificultades. Todo aquello que queréis aprender a manejar.
Una vez fijados los objetivos que queréis conseguir, nuestra tarea es poner encima de la mesa las herramientas y técnicas que creamos más adecuadas. Unas servirán; otra no; la mayoría tendremos que construirlas entre los dos, personalizándolas para que cumplan su objetivo.
Completaremos las sesiones presenciales con lecturas y dinámicas en el período intersesiones.
