Autoconocimiento personal
José González, Psicólogo Especialista en Terapia de Autoconocimiento Personal
¿Por qué acudir a terapia, sin un detonante concreto, problema a resolver o patología?
El conocimiento genera libertad.
Saber de dónde vengo para entender lo que me sucede, siento y pienso en el presente permite poder decidir quién quiero ser y cómo me quiero relacionar conmigo mismo, con los demás y con el mundo.
La terapia de autoconocimiento personal es el lugar idóneo donde, de la mano de un profesional, poder tomar consciencia de mis patrones vinculares, descubrir qué influencia tiene mi familia de origen, ex parejas y figuras de autoridad en mi biografía emocional, cómo y por qué replico esos patrones en mi pareja, amigos, compañeros de trabajo, conocidos y familia actual.
Sólo después de entender y tomar consciencia de todo ello podré tomar decisiones con más libertad, desaprendiendo patrones disfuncionales y modificando aquello que considere necesario para vivir con mayor plenitud.
El trabajo de autoconocimiento profesional es un trabajo en honestidad con uno mismo y con las personas importantes en nuestra vida.
Mi trabajo como terapeuta en autoconocimiento personal, consiste en iluminar aquellos puntos ciegos que todas las personas tenemos. Acompañar poniendo el foco en aquellas áreas que sean de mayor interés para la persona con la que trabajo, ayudando a llevar a su consciente los patrones vinculares y la manera de relacionarme con los demás que aplicamos de manera automática e inconsciente.
José González, Psicólogo
Galardonado con el Premio Lafourcade-Ponce 2011 por su trayectoria profesional como terapeuta especializado en duelo y Diploma del Colegio Oficial de Psicólogos (COP) 2017 por su labor como psicólogo divulgador, José González es coordinador del programa de duelo de Psicólogos Sin Fronteras, Máster en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad Complutense de Madrid, Especialista universitario en clínica y psicoterapia psicoanalítica por la Universidad Pontificia de Comillas, Técnico Superior en Mediación Familiar y Experto en psicoterapia con niños y adolescentes por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.
Ha sido miembro de la Junta de Gobierno y de la Sección Clínica del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, y en la actualidad es miembro de la Junta Directiva de Psicólogos Sin Fronteras.
Dirige Apertus Psicólogos, donde también ejerce como psicoterapeuta, supervisor y mentor. Compagina estas actividades con la impartición de talleres vivenciales para profesionales sanitarios en los que combina teoría y práctica sobre duelo, suicidio, mindfulness, pareja y terapia familiar, estrés, counselling, cuidar al cuidador, gestión de equipos y crecimiento personal.
Además es abogado (colegiado 105554) y licenciado en Ciencias Políticas y de la Administración. En los últimos años ha participado como ponente en decenas de congresos internacionales.
También es autor de los libros ‘Acompañar en duelo’ (editorial Desclée de Brouwer, 2017), que ya ha publicado su tercera edición, y ‘Crecer en la pérdida’ (editorial R.B.A., 2020)
